Wohin treibt es dich ganz tief
im Inneren?
Umbrüche als Chance für positive Veränderungen?
Vielleicht bist du hier gelandet, weil du dir eine berufliche Veränderung wünschst oder in einer privaten Umbruchphase oder Krise steckst?
In Krisen oder persönlichen Herausforderungen sehe ich auch eine Chance für positive Veränderungen oder ungeahnte Lösungen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd und gleichzeitig bereichernd solche Veränderungsprozesse sein können und wie hilfreich, sich dabei Unterstützung zu holen.
Das Leben bietet uns immer wieder die Chance, uns neu zu orientieren, neue Entscheidungen zu treffen, um die Basis für ein erfülltes Leben zu schaffen.
Raum zu schaffen für Fragen wie: Worauf kommt es mir im Leben wirklich an? Wonach sehne ich mich beruflich und privat?
Du trägst so viele Antworten bereits in dir! Lass sie uns im gemeinsamen Coaching herausfinden.
Was kann dir ein Coaching bringen?
systemisches Life-Coaching
Am Anfang steht ein Problem oder ein (Veränderungs-) Wunsch.
Egal ob du gerade mitten in einem Umbruch steckst oder noch ganz am Anfang der Idee etwas in deinem Leben zu verändern.
Im Life-Coaching kannst du Klarheit über Bedürfnisse und Ziele gewinnen und neue Strategien entwickeln für deinen selbstbestimmten Weg und für mehr Entscheidungs- und Handlungsfreiheit. Um ein Leben zu gestalten, das mehr deinen Vorstellungen und Werten entspricht.
Mit wirkungsvollen systemischen Tools und einem Fokus auf deine Fähigkeiten und Ressourcen begleite ich dich sehr gerne im Veränderungsprozess.
Lass uns die Zeit nehmen innezuhalten, zu spüren, was da ist und was es gerade für dich braucht.
Mögliche METHODEN:
– Aufstellung
– Inneres Team
– Werterad
– Embodiment
– Körper- & Achtsamkeitsübungen
– Strategieplanung (Wheel, Logical Level)
Fragen rund um ein Coaching mit mir
Woher weiß ich, ob ein Coaching für mich das Richtige ist?
Bevor du ein Coaching buchst führen wir ein kostenloses Vorgespräch. Dort können wir uns ganz unverbindlich kennenlernen und kurz dein Anliegen besprechen. Mir ist wichtig deine individuelle Situation zu kennen. So kann ich einschätzen, ob deine Erwartungen zu meinem Angebot passen. Ein gutes Vertrauenverhältnis bildet den Grundstein für einen gelungenen Coachingprozess.
Du hast nach dem Vorgespräch die Möglichkeit zu entscheiden, ob du dich von mir begleiten lassen möchtest.
Vertraue hier deinem Bauchgefühl, wenn du dich für ein passendes Coaching entscheidest.
Wo findet das Coaching statt?
Das Coaching findet Online, in Eberswalde im Lebensraum oder auf Wunsch auch in der Natur statt.
Was und für wen ist ein AVGS Berufs-Coaching?
Wenn du arbeitslos bist, hast du ggf. Anspruch auf ein AVGS Berufscoaching über einen längeren Zeitraum. Mit dem Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) ist das Coaching komplett kostenfrei für dich. Mehr Infos hierzu findest du z.B. bei der Agentur für Arbeit.
Wann ist ein Coaching nichts für mich?
Ein Coaching ersetzt keine Therapie! Falls du psychisch gerade extrem instabil bist, ist ein Coaching alleine vermutlich nicht das Richtige. Hier könnten therapeutische Maßnahmen ggf. sinnvoll sein. Begleitend kann dann in Absprache auch ein Coaching nützlich sein.
Patentrezepte und schneller Reichtum:
Wenn du dir Lösungen nach Schema F und schnelles leicht verdientes Geld erhoffst, ist ein Coaching bei mir nicht das richtige für dich. Leider gibt es einige (m.E. unseriöse) Coaches mit unrealistischen Heilsversprechen. Davon möchte ich mich klar distanzieren.
Wie lange dauert ein Coaching?
Eine Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten. Die Anzahl der Sitzungen bestimmst du. Auf Wunsch sind auch andere Zeitmodelle wählbar.
Was kostet ein systemisches Coaching?
Der reguläre Preis für 90 Minuten Coaching beträgt 70-150€. Wieso diese Spannbreite? Ganz einfach, finanzielle Möglichkeiten sind recht unterschiedlich und ich möchte möglichst vielen ein Coaching ermöglichen.
Was meine Coachees sagen
„Liebe Viola. Ich wollte mich nochmal bedanken, Es geht gut voran, unser Termin hat mir richtig nen Push gegeben! Ich war überrascht, wie effektiv nur ein Coaching-Termin sein kann. Ich bin kreativer und motivierter mit meinen Aufgaben, Es läuft wieder.“
Mari, Shiatsu Therapeutin und Kletter- Trainerin
„Ich habe doch mal wieder gemerkt, wie schwierig es momentan ist neben der Kinderbetreuung die Dinge umgesetzt zu bekommen, habe aber dennoch einen wie ich finde großen Fortschritt gemacht. Es fühlt sich auf jeden Fall sehr befreiend an meine Vorhaben endlich ernsthaft anzugehen. Ganz vielen lieben Dank nochmal für die tolle Coachingsession!“
Marian, Musiker und Vater
„Ich habe mich als Klientin bei dir sehr wohl und aufgehoben gefühlt. Ich habe bei dir ein sensibles Gespür für Situationen und deine Mitmenschen wahrgenommen. Du hast mir deine volle Aufmerksamkeit geschenkt, während du den Blick für das große Ganze behalten hast.“
„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“
(Albert Einstein)